אמנות האכילה

תיאור השירות

אמנות האכילה בתוכנית נשלב בהדרגה סילוק מזונות מסוימים לקראת חיים טובים יותר ולמי שימשיך לחלק השני, זה יאפשר מעבר איטי והדרגתי לקראת הניקוי המלא מפגש 1: איך אנחנו אוכלים ואיך נשפר את זה בכמה מהלכים פשוטים מפגש 2: מתי אנחנו אוכלים, מה כדאי לשלב ומה פחות ואיך נעשה זאת נכון לשיפור התזונה והחיסון הטבעי מפגש 3: למה אנחנו אוכלים? על אכילה רגשית ואיך נצליח להתמודד איתה מפגש 4: על המוטיבציה לניקוי רעלים, ועל התזונה (מה נאכל) בתוכנית הניקוי מפגש 5: תחילת הניקוי, על פחמימות פשוטות ואיך מתגברים על השדים המושכים אותנו לאכילה לא בריאה מפגש 6: על השומנים, על חשיבותם ואיך לשלבם בתזונה שלנו מפגש 7: על הכולסטרול הטוב, הרע והלא נורא מפגש 8: חזרה הדרגתית מהניקוי ונושאים שמעבר לתזונה – על הורמוני האהבה, הלחץ ואיך לנהל אותם נכון מפגש 9: יציאה לעצמאות אישית והשלמת העשרה בנושאים מרכזיים בתזונה.

פרטי איש הקשר